Von: Jens
Das mit dem Schweinehund ist so eine Sache … Gerade als Selbständiger ist es oft schwer sich zu motivieren, wenn man gerade mal nicht ausgeschlafen hat, oder lästige Arbeiten anstehen. Man hat halt...
View ArticleVon: Seitenreport
Guter Artikel. Meiner Meinung nach sind drei Dinge am wichtigsten: 1. “ich will” (z.B., weil ich erfolgreich(er), berühmt(er), wohlhabend(er) werden möchte), 2. Routine (wenn ich jeden Tag meine 8 Std....
View ArticleVon: Stefan
Der Tipp mit dem Power-Nap funktioniert sehr gut, auch wenn man sich danach erstmal für 5 Minuten ganz schön aufrappeln muss weil man noch halb im Schlafmodus ist. Nach diesen 5 Minuten ist man aber...
View ArticleVon: Marcel
Ich habe selbst in jungen Jahren alles immer auf den nächsten und nächsten und übernächsten Tag verschoben und einfach nur in den Tag hinein gelebt. Bis ich vor lauter Antriebslosigkeit gar nicht mehr...
View ArticleVon: Klara
Eine ganz persönliche Meinung: Warum denn die unpersönliche Anrede? Peer duzt seine Leser, ich finde es macht Sinn, wenn die Gastautoren das auch tun. :cool:
View ArticleVon: Joachim
@ Stefan Ja da hast du recht, aber ohne Disziplin hat man bei nichts im Leben Erfolg. :) Den Power-Nap finde ich ganz interessant aber ich habe leider irgendwie Probleme dabei schnell einzuschlafen so,...
View ArticleVon: Adrian
Der innere Schweinehund war immer mein schlimmster Feind. Ich habe da aber unter anderem meine eigenen Strategien entwickelt mehr Leistung zu bringen, auch wenn ich erst keine Lust habe. Am besten...
View ArticleVon: Mia
man denkt ja immer, man ist der einzige auf der welt, der so faul ist und nichts hinbekommt. aber es sind viele menschen so! das muntert mich immer ein wenig auf. trotzdem muss man sich einfach...
View ArticleVon: Mario
Power-Nap heißt das, cool. Das mache ich fast jede Mittagspause. 15 Minuten die Augen zu und abschalten. Das klappt sehr gut. Es gibt aber auch Tage an denen will einfach nichts gehen. Das gute ist,...
View ArticleVon: Alexander Beck
Es heißt ja, dass es ca. 21 Tage braucht um ein altes Verhalten durch ein neues zu ersetzen. Ich weiß jetzt nicht genau ob es diese 21 Tage sind. Doch kann ich aus meiner Erfahrung jedem nur empfehlen...
View ArticleVon: Denis
Oh … oh :D warum nur habe ich mich sofort angesprochen gefühlt ;) werds mir in die Lesezeichen setzen und jeden früh durchlesen :)
View ArticleVon: Florian
Hallo Peer, das war mal wieder ein super Artikel. Nicht 1:1 zusammenhängend mit “Online Geld verdienen” usw., aber diese “Tief’s” kennt wohl wirklich jeder.Hab mir das ganz gleich mal gebookmarkt – ich...
View ArticleVon: Ioannis
Während meiner Diplomarbeit habe ich regelmässig solche Pausen eingelegt, um gleich erst zu verhindern, dass der Schweinehund auftaucht. :) 2h Schreiben, 1h lang sinnlos surfen oder was anderes zu...
View ArticleVon: Sascha
Hallo Christoph, der innere Schweinehund ist manchmal ein echtes Schwein ;) ich bin zwar “noch” nicht selbstständig, aber auch in meinem Beruf ist es wichtig und fuer mich sehr hilfreich nach einem...
View ArticleVon: Benjamin
Das mit dem Powernapping hört sich ja gut an, aber das wird wohl nur bei den wenigsten Arbeitgebern durchführbar sein. Bei meinem auf jedenfall nicht. Noch ein Grund mehr in naher Zukunft selbständig...
View ArticleVon: Christoph
Vielen Dank für die tollen Kommentare. Als ich noch angestellt war, konnte ich den Power Nap auch nicht während der Arbeit machen :wink:Allerdings habe ich den dann nach der Arbeit nachgeholt, so dass...
View ArticleVon: Free Max
Ja, wer kennt das nicht, wenn man einfach mal wieder nicht so 100%ig motiviert ist. Die obigen Tipps finde ich schon ganz gut, besonders das mit dem “Power Nap”. Auch ein Dokument, auf das ich in...
View ArticleVon: Ihr Coaching Institut
Das Powernapping ist inzwischen in vielen Unternehmen angekommen. Gerade im Homeoffice kann diese Technik wunderbar verwendet werden, da man zuhause doch besser entspannen kann als im Büro.
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